Selama masa kehamilan , mendapatkan nutrisi yang tepat sangatlah krusial untuk kesehatan buah hati dan Anda. Fokus konsumsi folat untuk mengurangi risiko cacat lahir, besi untuk mengatasi anemia, kalsium untuk pembentukan tulang si kecil , dan omega-3 untuk kecerdasan kognitif. Usahakan juga asupan senyawa banyak untuk menunjang pertumbuhan sel … Read More